Yoga


»Man muss die Kraft des Körpers pflegen, um die des Geistes zu bewahren.«
Gertraud Fuchs, Schülerin von Boris Sacharov

Diese Notiz meiner Mutter inspiriert mich im Üben und Unterrichten.
Immer wieder den Ist-Zustand erfassen, und eine passende achtsame fordernde Übung finden, die den Menschen abholt wo er steht und dabei weiterbringt,
»auf zu neuen Erkenntnissen«.
Om Tat Sat

Mein Angebot

Neben Kursen (bei Interesse bitte anfragen) biete ich Einzelstunden in schwierigen Lebenslagen und In House Yoga (bei Ihnen oder auf Ihrer Arbeitsstelle) an.
Gerne begleite ich Seminare und Urlaubsgruppen mit Yoga (siehe z. B. fastenundwandern.info).

Werdegang

Schüler von Eugen Ganesh Lambertz seit 2007
Yoga mit Kindern Seminar bei Thomas Bannenberg 2009
Yogalehrer-Ausbildung Intensiv Yoga Vidya 2009
Abschluss 2 Jahresausbildung BDY 2013
Ausbildung Yoga Nidra bei Swami Prakashananda 2013
Ausbildung bei Dr. Nalini Sahay Nidra 2014

Ich unterrichte in der Tradition von Swami Shivananda, bin inspiriert von Swami Satyananda Saraswati und allen Yogalehrern, die ich persönlich treffen durfte.



Kontakt:
0177/2361089
yoga@steff-f.de